11月リラクゼーションヨガ教室 開催します。
初めてヨガをするというかたも
ヨガをいつもしているという方も取り組める
プログラムをご用意します。
心も体もほぐしにいらっしゃいませんか？
第１レッスン
日程；11月30日（金）
時間；18：00-19：00
開場；17：30
第２レッスン
日程；11月30日（金）
時間；19：30〜20：30
開場；19：20
両レッスンともに開催は、同じ会場です。
会場；株式会社 精興社
インストラクター；カンナ
参加費；1,000円 ハーブティー付き
定員；各回10名
設備；更衣室 あり
ヨガマット アリ
シャワールーム なし
持ち物；動きやすい服装（ジャージ・Ｔシャツなど）
水
タオル
裸足でレッスンを受けていただきますので、靴下などは脱いでから会場にお越しください。
インストラクタープロフィール；
舟越カンナ（アーティスト）
桐朋学園大学演劇科卒業
芸術活動のかたわらヨガに取り組む。
IHTA認定ヨガインストラクター
お申し込みは、RENSEI PRINT PARKへ
print_park@seikosha-p.co.jp
03-5812-9810
お仕事帰りにリラクゼーションヨガで
リラックスしてみては、いかがでしょうか？
夜もぐっすり眠れます。
