５月のリラクゼーションヨガ教室

毎月好評のリラクゼーションヨガ教室
５月のご案内

初めてヨガをするというかたも
ヨガをいつもしているという方も取り組める
プログラムをご用意します。
穏やかな春の日に心も体もほぐしにいらっしゃいませんか？

第１レッスン
日程；5月25日（金）
時間；18：00-19：00
開場；17：30

第２レッスン
日程；5月25日（金）
時間；19：30〜20：30
開場；19：20

両レッスンともに開催は、同じ会場です。
会場；株式会社　精興社

　　　千代田区神田錦町3-9

　　　最寄りの駅は、東京メトロ東西線の竹橋駅

　　　または、東京メトロ半蔵門線・都営新宿線の神保町駅
　

インストラクター；カンナ

参加費；1,000円　ハーブティー付き

定員；各回10名

設備；更衣室　あり
　　　ヨガマット　アリ　　　
　　　シャワールーム　なし
　　　

持ち物；動きやすい服装（ジャージ・Ｔシャツなど）
　　　　水
　　　　タオル

裸足でレッスンを受けていただきますので、靴下などは脱いでから会場にお越しください。

インストラクタープロフィール；
舟越カンナ（アーティスト）
桐朋学園大学演劇科卒業
芸術活動のかたわらヨガに取り組む。
IHTA認定ヨガインストラクター

お申し込みは、RENSEI PRINT PARKへ

print_park@seikosha-p.co.jp
03-5812-9810

お仕事帰りにリラクゼーションヨガで
リラックスしてみては、いかがでしょうか？

夜もぐっすり眠れます。